Datum/Zeit
Date(s) - 30.07.2020
10:00
Veranstaltungsort
Quartierstreff Empelde
Sanfte Bewegungsübungen, Atemübungen und Meditationstechniken werden bei diesem Bewegungsangebot zu einem harmonischen Ganzen verbunden, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Ziel ist es, mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit zu finden!
Die verschiedenen Übungen sind leicht zu erlernen. Sie lassen sich auch problemlos den persönlichen Bedürfnissen anpassen.
Das Angebot läuft über 3 Termine und wird von Horst Polomka geleitet.
Teilnehmerzahl: 10 Teilnehmer/innen
Anmeldung: Im Quartierstreff bis 27.07.2020. Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns aber über eine kleine Spende. Die Anmeldung gilt für alle drei Termine.
Donnerstags, 30.07., 06.08., 13.08.2020
10:00 – 11:00 Uhr